二分音符持续两拍，全音符占满一小节。你只在开头拍手，然后让音符延续，同时继续数拍。
长音符之后的下一次拍手是计时容易出错的地方。把保持的拍子大声数出来：“1 2-2，3 4-4”。
| 节奏型 | 数拍 | 柯达伊音节 |
|---|---|---|
| 二分音符 | 1 (2) | ta-a |
| 全音符 | 1 (2 3 4) | ta-a-a-a |
| 二分休止符 | （两拍静默） | sh-sh |
二分音符有空心的符头和一根符干，持续两拍。全音符是没有符干的空心符头，持续四拍，即 4/4 拍的一整小节。每种时值都是下一种的两倍：一个全音符等于两个二分音符或四个四分音符。
二分休止符是坐落在谱表中间那条线上的一小块，像一顶帽子。全休止符是同样的一块，挂在上面那条线的下方。
拍手一下就结束了，所以长音符的长度必须体现在你的数拍里。在第一拍上拍手，其余部分轻声数：两个二分音符数“1 (2) 3 (4)”，一个全音符数“1 (2 3 4)”。有些老师让学生双手合在一起，在每个保持的拍子上轻轻抖动，这样就能在音符的全部时长里感受到它。
长音符容易被缩短。大多数人在二分或全音符之后会抢拍进入，尤其在慢速时，因为等待让人不舒服。在保持的拍子里，要在心里以同样的力度继续数拍。当一个练习混合了二分音符和四分音符时，每一拍都用脚打拍子，这样基本拍就不用依赖双手。